Информация

Как да свалим едър мъж във футбола


Справянето е една от основите на футбола. Но това не е толкова лесно, колкото може да се появи по телевизията, особено когато бегачът е по-голям от евентуалния такер. Дефанзивният играч трябва да използва солидни техники, когато се справя с който и да е носещ топката, но спазването на основите е още по-важно, когато се опитвате да свалите по-голям човек.

Етап 1

Ако е възможно, се приковайте към носача на топката и заемете добре балансирана позиция с краката си на разстояние между ширината на раменете, коленете са огънати и талията е леко наведена напред. Това не винаги е възможно, когато се опитвате да се справите с открито поле, особено когато се движите под ъгъл спрямо бегача или преследвате от далеч над полето. В такива случаи поне се опитайте да огънете коленете и да се наведете от кръста, за да можете да ударите бегача ниско по тялото му.

Стъпка 2

Водете с едно рамо, когато атакувате носача на топката. Никога не води с шлем. Ударяването на бегач - особено по-голям бегач - с каската ви първо може да доведе до връщане на врата ви назад, което може да доведе до много сериозно нараняване. Дори и да не се нараните, може да струвате на отбора си наказание от 15 ярда за копиране.

Стъпка 3

Вкарайте рамо в средата на бегача или в бедрата му. Ако се опитате да ударите по-голям топчен носач по-висок от червата му, има голям шанс просто да отскочите. Продължете да карате краката си напред след първоначалния удар.

Стъпка 4

Увийте двете си ръце около средата на носа на топката или, за предпочитане, краката му, докато го удряте с рамо. По-големият бегач може да не слезе само от първоначалния удар. Опазването на ръцете му около краката му едновременно обаче поне ще го забави. Дори и да не сте достатъчно силни, за да свалите по-големия бегач, запазването на позицията ви може да даде време на съотборниците ви да пристигнат и да го завършат.

Бакшиш

  • Очаквайте голям бегач, който да му падне рамото и да свали профила на тялото му, когато се приближите. Бъдете готови да се наведете още по-ниско, за да можете да атакувате краката му.
  • Докато гмуркането на глезените на играча не е препоръчителната техника за справяне, то може да бъде ефективно. Дори и най-големият бегач трябва да може да постави двата си крака на земята, за да поддържа баланса си. Ако сте в неудобно положение или ако преследвате бегач отстрани, вземете всяко парче от бегача, до което можете да стигнете. Ако го хванете за глезена или го ударите силно в пищялите, най-вероятно ще го извадите от равновесие. Бившата звезда на американската футболна лига Cookie Gilchrist, 6 фута-3, 251-килограмов фулбек, каза, че дори и по-малък борец може да свали едър човек, ако го ударите от коленете надолу, главата на главата. "