Съвети

Висока консумация на алкохол & B-12


Честото консумиране на прекомерни количества алкохол може да доведе до различни злобни усложнения. Той увеличава риска от развитие на чернодробно заболяване и панкреатит и може да причини трайно увреждане на мозъчната функция. Честите индулгенции също могат да доведат до дефицит на витамин B-12, което може да причини трайно увреждане на нервните клетки и влакна.

Алкохол и абсорбция

Алкохолът дразни лигавицата на стомаха и червата, поради което хроничните алкохолици често изпитват коремна болка, гадене и диария. Когато стомашната лигавица е раздразнена, тя произвежда по-малко солна киселина. Тъй като витамин В-12 разчита на солна киселина, за да го отдели от протеиновите молекули, липсата на киселина води до липса на отделяне на витамин В-12. Докато тялото може ефективно да абсорбира и използва молекулите на витамин В-12, които се отделят успешно, другите молекули В-12 просто се разхищават. Тъй като този цикъл продължава да се проявява, тялото в крайна сметка ще развие дефицит на витамин B-12.

Дефицит на витамин В-12

В тялото витамин B-12 помага за поддържане на здрави кръвни клетки и нерви и подпомага производството на ДНК. Честите симптоми, свързани с недостиг на витамин В-12, включват умора, мускулна слабост, загуба на тегло, запек и изтръпване или изтръпване в ръцете и краката. С напредването на дефицита това може да доведе и до проблеми с баланса. Психичните симптоми могат да включват объркване, нарушена памет и депресия. Ако не се лекува, недостигът на витамин B-12 може да причини трайно увреждане на нервната система.

Лечение

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията интрамускулното или подкожно инжектиране на кристален кобаламин е стандартното лечение на дефицит на витамин В-12. В някои случаи може да се използва орална добавка, въпреки че стриктното спазване на пациента е от решаващо значение за гарантиране на ефективността. Вашият лекар ще определи дали парентералните или пероралните препарати с витамин В12 са най-приемливи за вашето състояние.

Други недостатъци на витамин В

Прекомерната консумация на алкохол може също да доведе до дефицит на витамини от групата на витамин В, тиамин, ниацин и фолат. Тиаминът помага за производството на енергия и ензими. Ниацинът също играе роля в производството на енергия, заедно с това да спомага за поддържането на кожата, нервите и храносмилателната система в правилно състояние. Фолатът играе роля в развитието и поддържането на ДНК на организма и производството на червени кръвни клетки. Недостигът на някой от тези витамини от група В може да доведе до неудобни симптоми и потенциално сериозни усложнения. Вашият лекар може да препоръча програма за безопасно лечение, за да коригира недостига на витамин В, свързан с консумацията на алкохол.


Гледай видеото: Пиян шофьор се обърна по таван при катастрофа на изхода на Русе (Януари 2022).